5 апреля приглашаем всех на Всероссийскую акцию «10 000 шагов к жизни»

В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и плана мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья, 5 апреля 2026 года состоится масштабная Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».

Почему это важно?
Основная цель мероприятия — пропаганда физической активности и увеличение числа граждан, систематически занимающихся ходьбой. Ходьба — это самый естественный, физиологичный и доступный способ укрепления здоровья, не требующий специального оборудования. Акция проходит в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» и призвана внести вклад в достижение целей по увеличению ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году и вовлечению 15% населения в здоровый образ жизни к 2036 году.

Когда и где?
Дата проведения: 5 апреля 2026 года.
К участию приглашаются все желающие независимо от возраста и уровня физической подготовки. Ежегодно в акции принимает участие более миллиона россиян, и у нас есть отличная возможность присоединиться к этому движению!

Как стать участником?
Для участия необходимо пройти предварительную регистрацию на официальном сайте «Лиги здоровья нации»: https://ligazn.ru/10000
или на платформе «Добро.ру».

Сделайте шаг к своему здоровью и здоровью своей семьи! Приходите сами и приводите друзей. Покажем, что наш регион за активное долголетие!